필라테스를 하면 오열하는 그럴듯한 이유

M

PLAY

2024.11.05

추천 0

조회수 15

댓글 0

필라테스를 하면 오열하는 그럴듯한 이유 | 인스티즈

필라테스를 하면 오열하는 그럴듯한 이유 | 인스티즈

필라테스를 하면 감정이 북받쳐올라
주체할수없이 눈물이 터져나온다는 글을 봤는데

정신적 트라우마는 신체에 축적돼서
필라테스나 요가 중 특히 골반을 벌리는 동작을 하면
그 스트레스가 방출될수있다는군요
The body keeps the score / 몸은 기억한다
라는 책에 이런 정보가 더많다는군요

댓글

유머 게시판

제시 인스타 DM 근황1

제시 인스타 DM 근황1

키오프 쥴리 공트 업로드

키오프 쥴리 공트 업로드

보초.jpg

무섭다고 알티타는 중인 비틀즈 노래.twt

무섭다고 알티타는 중인 비틀즈 노래.twt

이번 구미 라면 축제 어린이의 솔직한 감상

이번 구미 라면 축제 어린이의 솔직한 감상

파리 올림픽 여성복싱 금메달리스트 이만 칼리프 의학적으로 남성으로 판명

이거 아이유콘인데 진짜 선업튀같다1

이거 아이유콘인데 진짜 선업튀같다1

충격인 영화 탈주 수정 전 현상(구교환) 원래 엔딩.twt1

충격인 영화 탈주 수정 전 현상(구교환) 원래 엔딩.twt1

[속보] 윤 대통령, 오는 7일 대국민 담화·기자회견

[속보] 윤 대통령, 오는 7일 대국민 담화·기자회견

하루 7시간 꼭 자야 하는 이유.jpg1

하루 7시간 꼭 자야 하는 이유.jpg1

2주만에 효과 대박인 거북목•일자목 마사지&운동

2주만에 효과 대박인 거북목•일자목 마사지&운동

아니 중국애들 영어이름 왜 다 조가치 짓는거야?

아니 중국애들 영어이름 왜 다 조가치 짓는거야?

길에서 주운 신용카드로 280만원 긁은 초딩2

길에서 주운 신용카드로 280만원 긁은 초딩2

노래방 뮤직비디오에 자꾸 내가 나온다

노래방 뮤직비디오에 자꾸 내가 나온다

아니 제가 불상을 망치로 내려쳤는데요.jpg1

아니 제가 불상을 망치로 내려쳤는데요.jpg1

작성

< 10 11 12 13 14 >